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日々の暮らしを綴ります。


by shaku-renge
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毎日のモノ、時々のモノ。

 数年前に沖縄に行って以来、ずぅ~っと夏野菜「ゴーヤ」にハマっています。
定番はやっぱりゴーヤチャンプル~ですが、ここ最近の私のお気に入りは
「ミックスジュース」なのです。

基本はバナナと豆乳(または牛乳)。それにリンゴと人参などの野菜を少々。
小松菜や青梗菜もなかなかイケるけど、ここにゴーヤを入れるとなんとも
バナナの甘い中に控えめに苦味が加わってVerryGoodな味なんですよ~。

ミキサーでガガーっと回すだけというお手軽さもイイのであ~る♪



毎日のモノ、時々のモノ。_f0199483_22502014.jpg
ゴーヤの緑が
キレイ♪
ここんとこ
毎朝
飲んでます

でもそろそろ
ゴーヤの季節
も終わりやな
毎日のモノ、時々のモノ。_f0199483_22515972.jpg
こちらは時々
のおやつ
ロールケーキ
シリーズ
第4段

毎日でも
食べたいけど
カロリーも
恐ろしいので
時々の
お楽しみ♪
毎日のモノ、時々のモノ。_f0199483_22515100.jpg

こちらもたまに
のおやつ

コンビニの
新商品は
毎週出るので
私の職場は
危険が
い~っぱい!
毎日のモノ、時々のモノ。_f0199483_22512338.jpg

誘惑に負けて
ついつい購入
してしまう・・・

ちょいニガで
大人っぽい
プリンでした

お奨めです♪
by shaku-renge | 2010-09-28 23:03 | お気に入り